ホワイトチアシード（200g）ダイエット サプリメント 2022年】チアシードのおすすめ人気ランキング18選 楽天市場】チアシード ホワイト 200g×3袋セット ホワイトチアシード （200g） 無添加 チアシード ホワイトチアシード （200g） 無添加 チアシード 楽天市場】チアシード ホワイト 200g 送料無料 ホワイトチアシード （200g） 無添加 チアシード リピートです。 前の晩からお水でふやかしておいて(ふやける前で大さじ２杯)毎朝グリーンスムージーに入れています。 野菜や果物と一緒にミキサーにかけると、かなりとろみがついてもったりしますが、お水を足しながら調整します。 私はグリーンスムージーを飲むと、胃を刺激するのかとてもお腹がすくのですが、チアシード入りだとお昼までお腹がすかないので助かっています。 そしてお通じも良くなりました。あるのとないのとでは大違いです。 届くのも迅速です。 オマケでいただいたアセロラ酵素ドリンクは、とても美味しかったです。 置き換えにはちょっと物足りない様に感じましたが…(笑) 有名なホワイトチアシード、ずっと迷ってたのですが購入しました。 水分を含ませて膨らんだものを利用するのが基本。 そのまま食べると体内の水分をとっちゃうから便秘になるとか・・・ 前日からビンとかで水に漬けて翌朝使うようにします。 今は酵素ドリンクに混ぜて飲んでます。 朝に食べてるヨーグルトとかにも使おうと思ってます。 プチプチ噛んで満腹中枢も刺激中★触感が楽しいです。 14倍？ほどは私としては膨らんでないかな。 こんなものか・・・と少し残念でしたが（笑） 栄養価が高いということでダイエット効果だけでなく、 健康や美容の面でも続けたいなと思ってます。 ずっと気になっていて買っちゃいました。 パッケージがおしゃれでそのまま置いてあってもインテリアになりそう。 触った感じが冷たくなく優しい暖かい感じが良かったです。 胡麻よりも小さい粒。 匂いは無臭。 そのまま食べる　特に味はしませんでした。一粒が小さいのでそのまま食べるときは、よく噛まないと栄養にならないのかなって思いました。 意外と早い段階でチアシードの周りが柔らかくなってきたのが分かりました。 飲み物に混ぜる。　ふやかしてしまうとあまり存在を感じるかとなくいただけました。 何に混ぜても邪魔しない感じなのでいろいろ使えそうです。 31歳男性です。購入後摂取してから1週間が経過しようとしています。100〜150ccの水に大さじ1のチアシード、酵素ドリンククレンズダイエットを混ぜて、30分ほど放置してから1日1回飲むことを継続しています。ジムで3〜4時間の運動もしているのですが、なかなか落ちなかった体重が1週間で約2キロ落ちた上に、体脂肪率も1%下がりました。お腹の調子もよくなり、お通じも毎日快調です。継続して健康な体づくりを目指していきたいです♪( ´▽｀) ホワイトチアシード100%で安心しました。ホワイトチアシードと謳いながら黒色が混じっているところもあると聞きますが、オーガランドさんのこの商品は問題ありません。 水で一晩おいて飲むヨーグルトと一緒に飲んでます。スプーン一杯にコップ2cmぐらいの水。水が少ないとしっかり吸水しないので、寝る前に水が足りてるか確認したり。ヨーグルトが薄まらないかと心配しましたが、そんなことはなく、プチプチした感触を楽しみながら飲んでいます。 新品 ホワイトチアシード 200g 無添加 チアシード ダイエット ぷるぷる 食感 スーパーフード オメガ3 食物繊維 鉄分 カルシウム カリウム パンケーキ スムージー